Selbstwertprobleme
Depressionen
Ängste
REAKTIONEN auf BELASTUNGEN
Unvorhersehbare Veränderungen oder außergewöhnlich belastende Ereignisse können nicht nur das Leben, sondern auch die Gefühlswelt ziemlich durcheinander bringen.
Angst, Wut und Trauer bestimmen plötzlich den Alltag.
Emotionale Verwirrtheit und Depressivität, können zum Interessenverlust führen oder den Eindruck entstehen lassen, den Lebensaufgaben momentan nicht mehr gewachsen zu sein.
ENTSTEHUNG
Reaktionen auf schwere Belastungen und Anpassungsstörungen stehen in zeitlichem Zusammenhang mit traumatischen Ereignissen oder belastenden Lebensumständen, ohne die die Erkrankungen nicht aufgetreten wären.
tHERAPIE
Akzeptanz fördern, Entlastung schaffen.
Aufrechterhaltende Denkmuster, aufdecken und bearbeiten.
Konzepte zur Problembewältigung werden aktiviert oder neu erarbeitet.
Die Handlungsfähigkeit wird wieder hergestellt.
Loslassen. Um zu merken, was hält.
Beratung & Psychotherapie Ostfriesland
Schwerpunkte Belastungen & Stress
Görlitzer Straße 5
26802 Moormerland
01724356775
Somatoforme Beschwerden
Schlafstörungen
Burnout
Reaktionen auf Belastungen
Zwänge
Stress