Spezialisiert auf Belastungen & sTRESS


-Entlastung schaffen-
-Entlastung schaffen-

 In meiner Praxis für Erwachsene, erhalten Sie die Gelegenheit, in einem geschützten Rahmen über die Lebensbereiche zu sprechen, die für Sie mit Belastungen verbunden sind.

Um im modernen Leben zu bestehen und sich weiterentwickeln zu können, ist psychisches Wohlbefinden eine unverzichtbare Grundlage. Ich sehe meine Aufgabe darin, Sie mit den Kompetenzen auszustatten, die Sie ganz persönlich dafür benötigen.


VERÄNDERUNG BEGINNT IM KOPF

Ihr Gedankenkarussell aus negativen Gedanken soll endlich einmal still stehen?

Ihr Alltag ist momentan von Stress, Angst oder Erschöpfung geprägt?


Sie wollen den Ausgang aus Ihrem persönlichen Hamsterrad finden?

Die Probleme und Sorgen wachsen Ihnen gerade über den Kopf?


Sie wünschen sich eine aufmerksame Zuhörerin, mit der Sie im geschützten Rahmen, in aller Ruhe Ihr Anliegen besprechen können?

Jemanden, der Ihnen Wege aufzeigt, aus unbewussten Denk – und Verhaltensmustern auszusteigen und mit Ihnen gemeinsam

neue Steine ins Rollen bringt?


Sie brauchen jetzt, eine kompetente Hilfe?


Ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege der Schweigepflicht.

Meine Behandlung, ist auch gegenüber Dritten (Versicherungen, Arbeitgeber, Behörden etc.), zu Ihrem Vorteil

anonym.


Einfühlsam und wertschätzend unterstütze ich Sie dabei

  • einen adäquateren Umgang mit stressigen Situationen und belastenden Gefühlen zu erlernen 
  • die eigenen Bedürfnisse zu achten
  • Vergangenes zu verarbeiten, neue Perspektiven zu entwickeln 
  • Ihre persönlichen Ressourcen zu nutzen um Ihr Potential zu entfalten
  • sich selbst besser verstehen zu lernen      
  • Ihren Alltag zu entschleunigen um sich Zeit für das Wesentliche zu nehmen

Integratives Therapiekonzept

 

  • Gesprächspsychotherapie nach Rogers
  • Kognitive Verhaltenstherapie
  • Hypnotherapie
  • Training emotionaler Kompetenzen 
  • Neuro-Linguistisches Programmieren