In meiner Praxis für Erwachsene, erhalten Sie die Gelegenheit, in einem geschützten Rahmen über die Lebensbereiche zu sprechen, die für Sie mit Belastungen verbunden sind.

Um im modernen Leben zu bestehen und sich weiterentwickeln zu können, ist psychisches Wohlbefinden eine unverzichtbare Grundlage. Ich sehe meine Aufgabe darin, Sie mit den Kompetenzen auszustatten, die Sie ganz persönlich dafür benötigen.



VERÄNDERUNG BEGINNT IM KOPF


 Sie suchen eine zeitnahe und kompetente Hilfe? 

Ihr Gedankenkarussell aus negativen Gedanken soll endlich einmal still stehen?

Ihr Alltag ist momentan von Stress, Angst oder Erschöpfung geprägt?

Sie wollen den Ausgang aus Ihrem persönlichen Hamsterrad finden?

Die Probleme und Sorgen wachsen Ihnen gerade über den Kopf?

Sie wünschen sich eine aufmerksame Zuhörerin, mit der Sie im geschützten Rahmen, in aller Ruhe Ihr Anliegen besprechen können?

Jemanden, der Ihnen Wege aufzeigt, aus unbewussten Denk – und Verhaltensmustern auszusteigen und mit Ihnen gemeinsam

neue Steine ins Rollen bringt?


Ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege der Schweigepflicht.

Meine Behandlung, ist auch gegenüber Dritten (Versicherungen, Arbeitgeber, Behörden etc.), zu Ihrem Vorteil—stets anonym.


Einfühlsam und wertschätzend unterstütze ich Sie dabei

  • einen adäquateren Umgang mit stressigen Situationen und belastenden Gefühlen zu erlernen 
  • die eigenen Bedürfnisse zu achten
  • Vergangenes zu verarbeiten, neue Perspektiven zu entwickeln 
  • gegen Ihre Beschwerden vorzugehen, deren Ursachen organisch nicht auffindbar ist
  • Ihre persönlichen Ressourcen zu nutzen um Ihr Potential zu entfalten
  • sich selbst besser verstehen zu lernen
  • Ihr Leben bewusst, selbstbestimmt und aktiv zu gestalten     
  • Ihren Alltag zu entschleunigen um sich Zeit für das Wesentliche zu nehmen

Integratives Therapiekonzept

 

  • Gesprächstherapie nach Rogers
  • Kognitive Verhaltenstherapie
  • Traumdeutung
  • Elemente der Hypnosetherapie
  • Training emotionaler Kompetenzen 
  • Neuro-Linguistisches Programmieren